姚昌没有
，他此时脸
苍
，看来是有点怂了。
我目
打量泳池，偌
的泳池也同样没有几个
，几个
年
女带着孩子在
「姚昌，勇敢
点。」
我们几个除了姚昌外都会游泳，所以
到
就开始舒展
身体，
起热
我忽然
现
的身材也极好的，
满，
股很翘，而且双
又长
在夸他还是在暗损他。
洪刚倒是态度诚恳的对叶聪说道。
洪刚看着我说道。
许若蓓，当然，现在是和谐的
制社会，不是凡事都定要拳
的，叶聪起码
应该很快就会
来。」
「得了小，别管他了，毕竟游泳不是次能
会的，他不想来就随他吧
，你先热热身吧。」
其实叶聪谈不
坏，现在看来起码比伪君子韩军要强的多，但可能从我心
又直，看着优
的身段，忽然现自己心跳的好
叶聪问道。
叶聪也吐槽道。
姚昌平时也没少受叶聪的奚落，这时候也接话说道。
没有他那么
有感，但我这可是从小跟我养父王练功
，拳脚的
练
「是。」
「咱们也先些基本的热身运，毕竟我们平
很少游泳，不把身
我们看向通道口，许若蓓和依然没有来。
的皮肤，再加她灿烂如
的笑
，我子就看得呆了。
叶聪被我们
句，
句说的有点懵，似乎时间也没弄明我们到底是
「叶哥这身材有点瘦弱啊，应该好好锻炼锻炼。」
脑聪明，而且对许若蓓也很忠心。
「老师，快去
导姚昌吧。」
想到刚才他在车把我当成个从小城市来的乡的那种蔑视，我心就
洪刚忽然说道。
有火。
来的，我的身体虽然看起来没他壮，如果有
，我跟洪刚单挑，我相信我可以
呛几口也没事的。」
我说道。
我说着。
「姚昌，你过来啊，这片都是浅区，没问题的。」
姚昌在的导，开始有模有样的练习憋气吐气，果然，开始节奏掌握
「对啊，其实女都不太喜欢身材太单薄的男，因为女需要安全感，男
「叶哥，你长得这么帅，身材再练的健些，到时候得有多少小姑娘喜欢你
「呵呵，王叶，你
睛挺尖啊。」
我看着走过来的身材瘦削的叶聪说道。
来的的确是，穿了
泳衣，修长优的身段配皙滑
我说道。
老实说，叶聪虽然相貌英俊，但他的确太瘦了些，看着身材如此单薄的叶聪
「哎，好像来了。」
说道。
两趟，估计要不了年，你就是个肌
达的勐男了。」
于是我们几个就直接顺着池边的扶梯到，还好，的
度不像我想
「恩。」
我说。
「叶聪，其实你真是应该练练健身，要不我给你
绍个健身，你每周去
不好，姚昌连呛了好几口，他彻底没了信心，在我们的哄笑声，直接就跑
体开会游起来很易脚抽筋的。」
「我们要起来时，蓓姐的手机忽然响了，她就去储物柜取手机去了，
象的那么凉。
泳池边缘
玩着，远还有几个男的身影在快速的游着。
到池岸，在池边的躺椅躺，
不肯了。
我又在旁加把火。
叶聪对我的话没有回应，只是哼了声。
洪刚这时说道。
「她们怎么还没来。」
，我实在担心旦韩军，郭宇他们来找许若蓓的
烦，他这小体格能不能保护好
部通过健身器材锻炼来的，而我的肌看起来虽然不如他达，肌的线条也
「女啊，
什么都是比较墨迹的。」
太瘦弱就没有安全感了。」
啊。」
身运，只有姚昌是个不会游泳的旱鸭子，站在池边浅区哆哆嗦嗦的不敢前行。
洪刚也鼓励道。
「小女，蓓姐呢？」
看了靠在泳池边面苍的姚昌，也忍不住笑了。
赢他。
「姚昌，游泳
步你得先练憋气和吐气，你在浅区先练憋气吧，开始
对许若蓓产
那种不
的
愫开始，我跟叶聪就注定不会成为朋友。
开始伸展着身体，伸伸臂，弯弯腰，踢踢，再几个深蹲。
我们仔细看去，在女士通道入口的确现个影，向我们这边走来。
了，走到姚昌身边说道。
我说道。
，他此时脸苍，看来是有点怂了。我目
打量泳池，偌的泳池也同样没有几个，几个年女带着孩子在「姚昌，勇敢
点。」我们几个除了姚昌外都会游泳，所以
到就开始舒展身体，起热我忽然
现的身材也极好的，满，股很翘，而且双又长在夸他还是在暗损他。
洪刚倒是态度诚恳的对叶聪说道。
洪刚看着我说道。
许若蓓，当然，现在是和谐的
制社会，不是凡事都定要拳的，叶聪起码应该很快就会
来。」「得了小
，别管他了，毕竟游泳不是次能会的，他不想来就随他吧，你先热热身吧。」
其实叶聪谈不
坏，现在看来起码比伪君子韩军要强的多，但可能从我心又直，看着
优的身段，忽然现自己心跳的好叶聪问道。
叶聪也吐槽道。
姚昌平时也没少受叶聪的奚落，这时候也接话说道。
没有他那么
有感，但我这可是从小跟我养父王练功，拳脚的练「是
。」「咱们也
先些基本的热身运，毕竟我们平很少游泳，不把身我们看向通道
口，许若蓓和依然没有来。的皮肤，再加
她灿烂如的笑，我子就看得呆了。叶聪被我们
句，句说的有点懵，似乎时间也没弄明我们到底是「叶哥这身材有点瘦弱啊，应该好好锻炼锻炼。」
脑聪明，而且对许若蓓也很忠心。「
老师，快去导姚昌吧。」想到刚才他在车
把我当成个从小城市来的乡的那种蔑视，我心就洪刚忽然说道。
有火。
来的，我的身体虽然看起来没他壮，如果有
，我跟洪刚单挑，我相信我可以呛几口
也没事的。」我说道。
我说着。
「姚昌，你过来啊，这片都是浅
区，没问题的。」姚昌在
的导，开始有模有样的练习憋气吐气，果然，开始节奏掌握「对啊，其实女
都不太喜欢身材太单薄的男，因为女需要安全感，男「叶哥，你长得这么帅，身材再练的健
些，到时候得有多少小姑娘喜欢你「呵呵，王叶，你
睛挺尖啊。」我看着走过来的身材瘦削的叶聪说道。
来的
的确是，穿了泳衣，修长优的身段配皙滑我说道。
老实说，叶聪虽然相貌英俊，但他的确太瘦了些，看着身材如此单薄的叶聪
「哎，好像
来了。」说道。两趟，估计要不了
年，你就是个肌达的勐男了。」于是我们几个就直接顺着池边的扶梯
到，还好，的度不像我想「恩。」
我说。
「叶聪，其实你真是应该练练健身，要不我给你
绍个健身，你每周去不好，姚昌
连呛了好几口，他彻底没了信心，在我们的哄笑声，直接就跑体
开会游起来很易脚抽筋的。」「我们要
起来时，蓓姐的手机忽然响了，她就去储物柜取手机去了，象的那么凉。
泳池边缘
玩着，远还有几个男的身影在快速的游着。到池岸
，在池边的躺椅躺，不肯了。我又在
旁加把火。叶聪对我的话没有回应，只是哼了
声。洪刚这时说道。
「她们怎么还没
来。」，我实在担心
旦韩军，郭宇他们来找许若蓓的烦，他这小体格能不能保护好部通过健身器材锻炼
来的，而我的肌看起来虽然不如他达，肌的线条也「女
啊，什么都是比较墨迹的。」太瘦弱就没有安全感了。」啊。」
身运
，只有姚昌是个不会游泳的旱鸭子，站在池边浅区哆哆嗦嗦的不敢前行。洪刚也鼓励道。
「小
女，蓓姐呢？」看了靠在泳池边面苍的姚昌，也忍不住笑了。赢他。
「姚昌，
游泳步你得先练憋气和吐气，你在浅区先练憋气吧，开始对许若蓓产那种不的愫开始，我跟叶聪就注定不会成为朋友。开始伸展着身体，伸伸臂，弯弯腰，踢踢，再几个深蹲。我们仔细看去，在女士通道入口
的确现个影，向我们这边走来。了，走到姚昌身边说道。我说道。